女の花道!
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すべては自分の中にある
 あなたは、悩みがあるとき、

 誰かに相談して、その答えを

 出そうとしていますか?




 自分の未来や魂は、自分で決めることです。

 そのためには、内観が必要です。

 冷静に内観を見ること。




 でも、簡単にできることではありません。




 私のおすすめする、内観法を

 今日はご紹介します。




 全ての方に合う方法ではないかもしれません。

 ですが、かなり効果的であることは、確かです。




 エステサロンは、なぜ効果があるのでしょう。

 なぜ、女性たちは、エステサロンを求めるのでしょう。




 それは、美肌になりたいからだけではありません。



 心が休まるから。

 リラックスできるから。



 効果も、もちろん期待しますが、

 効果より、帰り道の心の軽さを求めて、

 エステサロンに行くのです。



 効果より、その気持ちのいい

 過程を求めて通うのです。




 そして、その結果、心が元気になり、

 自然と美肌になります。




 そんなエステサロンの方法を取り入れれば

 心が回復し、潜在意識を強く刺激し、

 冷静に内観できるようになります。






 冷静に自分を見ることにより、

 今の自分にとって、本当に必要なことは何か、

 自然と答えが見えてきます。


 答えは、一番自分が知っています。




 私のおすすめは、寝る前の静かな時間です。



 心を静めて、部屋を薄暗くして、

 ヒーリングミュージックを流します。


 鳥のさえずり、波の音、ヒーリング用CD・・・


 自分が心地よいと思う音楽を

 ボリュームを下げて流す事が大切です。




 無音より、音があるほうが、

 より、潜在意識に響きます。





 そして、できればアロマオイルをタオルや

 ティッシュに1~2滴たらして、

 ゆっくり深呼吸します。




 アロマオイルには、香りによって

 効果はありますが、

 まずは、自分が好きな香りでいいです。




 これだけで、心の奥の緊張が

 ほわ~っとゆるむのがわかります。




 そこで、なりたい自分や、感謝の気持ち

 などを、つぶやくのです。




 潜在意識に強く届き、驚くほど、

 成功に近づくスピードが上がるはずです。






 悩みがある場合は、このときに

 悩みの答えを探します。


 その答えを自分に問います。



 「人に言われたから」

 「みんなそうしているから」



 そんな理由で、自分の答えを決めてはいけません。




 自分の魂の声に、よく耳をすませてください。


 すべては自分の中に答えがあります。




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  文庫本を読んでる感覚で読めました。
  たくさんイラストも入っているので、
  イメージしやすいレポートです。
  なんか人間の脳というか、見えない力って
  すごいんだな~ってつくづく感じました。

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【2007/12/01 17:58】 | 花道の秘訣 | トラックバック(0) | コメント(0)
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